Club Aikido de Nantes Malakoff
Club Aikido de Nantes Malakoff

Le manuel du pratiquant - FFAB - UFA

Code d’Honneur

• Dispositions d’esprit
• Règles du dojo
• Etiquette sur le tatami
• Règles du pratiquant

Notions et bases techniques

• Les fondations
• Techniques de base
• Techniques d’immobilisation
• Autres techniques
• Les armes
• Méthodes d’attaque
• L’Aïkido expliqué aux parents


le Manuel du Pratiquant

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